Merasa lelah & sulit fokus? Bisa jadi itu tanda kecanduan gula. Kenali 5 gejala tersembunyi dan temukan cara mudah mengatasinya tanpa tersiksa.

Kulit kusam & sering berjerawat? Gula bisa jadi penyebabnya. Pahami proses glikasi yang merusak kolagen dan temukan cara cerdas mendapatkan kulit sehat bercahaya.

diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah

Seberapa besar makanan dapat menaikkan kadar gula darah amat bergantung pada jenis karbohidrat yang terkandung dalam makanan tersebut

manfaat berolahraga secara teratur untuk penderita diabetes

ternyata gula dapat mempengaruhi otak dengan efek yg sama seperti ditimbulkan morfin, alkohol dan zat lain yg membuat ketagihan

mampu membantu menjaga kesehatan kulit dan meminimalkan pengaruh kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Buah naga banyak dipilih sebagai makanan untuk diet karena mengandung kalori yang cukup rendah. Dalam 100 gram daging buah naga hanya terdapat 60 kalori

Penyakit diabetes yang disebabkan oleh tingginya kadar gula dalam darah bisa saja membuat seseorang merasakan gangguan kesehatan yang cukup spesifik dan mengganggu

Es krim selalu menjadi salah satu hidangan favorit bagi seluruh kalangan umur, mulai dari anak-anak hingga lansia.